Архив рубрики: Для чего нужен спортивный клуб

Зачем вашему ребенку нужен детский фитнес клуб?

  Автор: | |
Комментарии к записи Зачем вашему ребенку нужен детский фитнес клуб? отключены

Зачем вашему ребенку нужен детский фитнес клуб?Фитнес и занятия спортом прочно вошли в жизнь людей любого возраста. Но если подростки, взрослые и пожилые люди занимаются примерно по одной и той же программе с разной степенью нагрузки и вариациями, то к детскому фитнесу нужен особенный подход. Сомневаться же в его полезности не приходится, так как преимуществ Continue reading →

Бытует мнение, что в тренажерном зале можно обойтись и без тренера.

  Автор: | |
Комментарии к записи Бытует мнение, что в тренажерном зале можно обойтись и без тренера. отключены

Бытует мнение, что в тренажерном зале можно обойтись и без тренера. Если вы опытный спортсмен в прошлом, который хочет восстановить форму, причем не для большого спорта, а для себя. Тогда можно приходить в зал и заниматься по своей методике и в своем темпе.

Во всех остальных случаях ‒ будь то корректировка веса или сброс большой лишней Continue reading →

Зачем нужен фитнес?

  Автор: | |
Комментарии к записи Зачем нужен фитнес? отключены

Зачем нужен фитнес?Не секрет, что тренировки придают желаемый внешний вид вашей мускулатуре и позволяют выглядеть более стройной и поджарой.

Но физические нагрузки нужны человеку на протяжении всей жизни. Без них человек быстрее стареет, приобретает букет болезней. Многочисленные исследования выявили целый список отрицательных последствий, Continue reading →

Зачем нужен детский фитнес?

  Автор: | |
Комментарии к записи Зачем нужен детский фитнес? отключены

Зачем нужен детский фитнес?Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Задумайтесь над тем, достаточно ли двигаются ваши дети и внуки? Ведь занятий на уроках физкультуры в школе или детском саду недостаточно! У детей дефицит движения, так как большую часть времени проводят, сидя перед телевизором или за компьютером. Это приводит к нарушению осанки, искривлению Continue reading →

Для чего нужны тренажерные залы и фитнес-клубы?

  Автор: | |
Комментарии к записи Для чего нужны тренажерные залы и фитнес-клубы? отключены

Для чего нужны тренажерные залы и фитнес-клубы?Начатая с понедельника новая жизнь, в которой было принято абсолютно твердое решение заняться своей фигурой и здоровьем, для чего были запланированы регулярные пробежки, закончилась где-то через неделю, и вы в очередной раз убедились, что какого-то стимула вам не хватает. Знакомая Continue reading →

Для чего нужен фитнес человеку?

  Автор: | |
Комментарии к записи Для чего нужен фитнес человеку? отключены

Для чего нужен фитнес человеку?На этот достаточно актуальный вопрос очень легко ответить. Сегодня, современный фитнес решает все вопросы связанные непосредственно с человеком, его фигурой, мускулатурой и здоровьем. Раньше уделом мышц и тела была классическая физкультура, сейчас это удел фитнеса, той же физкультуры, только более подвижной, и более результативной. Continue reading →