Для чего нужны тренажерные залы и фитнес-клубы?

Начатая с понедельника новая жизнь, в которой было принято абсолютно твердое решение заняться своей фигурой и здоровьем, для чего были запланированы регулярные пробежки, закончилась где-то через неделю, и вы в очередной раз убедились, что какого-то стимула вам не хватает. Знакомая ситуация? Четко показывает ваши желания и не очень-то похвальный результат? Тогда вам срочно нужно посетить тренажерный Continue reading

Handmade: как сделать фитнес-клуб своими руками в лесу

Заниматься в хорошем фитнес-клубе модно, приятно, полезно для здоровья, но иногда очень дорого. Для тренировок дома иногда элементарно не хватает места, куда можно было бы поставить какое-нибудь силовое оборудование, да и сами занятия в домашних условиях, как правило, протекают с меньшим энтузиазмом, видимо, из-за близкого расположения кухни или компьютера, которые постоянно «отвлекают» от тренировочного Continue reading

Открытие спортивного клуба как бизнес

Вопрос о том, как открыть спортивный клуб, сегодня актуален как никогда. И причин тому имеется масса. Мода на здоровый образ жизни, которая начала активно зарождаться около полутора десятка лет назад, на данный момент превратилась в повседневную привычку. Огромное количество людей, даже имеющих весьма плотный рабочий график, отлично понимают, что без здорового тела здорового дух не видать, Continue reading

Как открыть фитнес-клуб

Фитнес-клуб требует серьезных вложений. Бизнес не из дешёвых. Требуются большие площади, хорошие инженерные сооружения, качественные тренажёры. Объём российского рынка продолжает расти, правда, две трети этого рынка приходиться на столицу.

В регионах это направление так же развивается. Есть потребность в недорогих клубах, как в столице, так и в регионах.

Первое, что нужно сделать Continue reading

Для чего нужен фитнес человеку?

На этот достаточно актуальный вопрос очень легко ответить. Сегодня, современный фитнес решает все вопросы связанные непосредственно с человеком, его фигурой, мускулатурой и здоровьем. Раньше уделом мышц и тела была классическая физкультура, сейчас это удел фитнеса, той же физкультуры, только более подвижной, и более результативной. А ещё современный фитнес стал отнимать все меньше времени. Теперь Continue reading